ぼくらクマ~ず

クマに征服された我が家の記録

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バイク練とラン練 

5日は、クマ隊長はバイク練、私はラン練と、それぞれ別な練習に励みました。

クマ隊長は135km位、甲武トンネルへバイクで行ったようです。

私はラン練、よこやまの道へ。
是政駅をスタートして、東公園からよこやまの道に入り一本杉公園を過ぎて唐木田大橋まで行って折り返し、1km位戻ったセブンまでで約16km、2時間。
ここで休憩20分。
自分的にはかなり頑張ったな~と、一息ついたら徐々にやる気が少なくなり・・復路は尾根幹を走ることに。
ペースは7分から9分あたりです。
着替えなどかさばる荷物は一切持たなかったので、なんとか走りきれました。
復路は約10km・・
えっ!それしか無いの!
少しショック
しかし時間は1時間20分だからそんなもんなんですよね。



秋らしく色づきはじめてる公園の一角。
スタート直後1kmの所。
その後は余裕が無くて何も撮らず。

学園祭をしてたり、激しい柔道練習風景があったり、見慣れない景色だからがんばれたのかな。
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