ぼくらクマ~ず

クマに征服された我が家の記録

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ラン&ウォーキング 


2月に入り半分も過ぎた15日。

今度の日曜は青梅マラソンだな~なんて思いつつ、さて私の練習は??と思い返してみたら、今月まだ一度も走ってない!!


これは大変!
とあわててラン練をしました。

でも体育館は休業日…

仕方なしに家の周りを2~3km、ラン練というより用足しに図書館と郵便局へ行った感じ…



先週は、走ってないけど、歩きはしました。


10日:34526歩 22.48km
11日:26656歩 17.53km
12日:21990歩 14.51km
13日:17008歩 11.23km


これは京都へ行った成果。

しかし日毎に2割減というのも情けない…
最初の頑張りが持続できないのがはっきり出てしまった…



写真は北野天満宮の梅。
まだ「ちらほら咲き」でした。


*orsetto*
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