ぼくらクマ~ず

クマに征服された我が家の記録

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ラン練 

20091109195228
8日はラン練!

30kmは走りたいと出かけました。

コースは多摩湖自転車道!
想定時間の半分が経過するまで、多摩湖周辺あたりを行くだけ行って、時間になったら折り返します。

気温は暑くもなく、寒くもなく、風もなくて走りやすいお天気。


3km地点のミスタードーナツでトイレを借りて100円ドーナツも購入。

これが多摩湖に着いた時のお楽しみ♪


5日前に同じ道を通りましたが、ずいぶんと紅葉が進んだような…

その日は抜けるような青空だったから、目は空にばからむいていたのかな?

今日は薄曇り、富士山も見えない…

ドーナツを食べながら、多摩湖を堪能


20km超えたあたりから左膝に違和感が…
一方クマ隊長はやる気満々で、どんどん離れてく…

写真の一番奥の奥にクマ隊長がいるけど、見えない…


結果は
クマ隊長 30km!
私は 28km…


後2kmが踏ん張れなかったです

*orsetto*
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