ぼくらクマ~ず

クマに征服された我が家の記録

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よこやまの道ラン~南大沢アウトレット 

今日は5人でラン練です!

西武多摩湖線の是政駅をスタートし、多摩ニュータウン内のよこやまの道から戦車道、そして南大沢駅へ。
約23km位かな?走行時間は3時間。

20081018211153.jpg


失礼ながらも年齢の事を言いますと、60代二人、50代一人、40代一人、30代一人となります。

距離は比較的短いものの、アップダウンのあるこのコース。
なので、クマ~ずは、そうそうスピードなんてあげられないのです。そんな中、60代の二人は早い!元気!
さすがですね~

なんだか恐ろしい位です。

20081018211150.jpg

南大沢に着いたら、スポーツクラブのオアシスにお邪魔して、プールとお風呂を堪能。

私は久々800mも泳いでしまいました!
水が消毒臭くなかったからかな。

最後はサイゼリヤで、店一番、盛り上がりましたよ!

そろそろ紅葉のシーズンを迎えそうですね~
つくばと八王子、どっちがきれいにかな?

*orsetto*
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