ぼくらクマ~ず

クマに征服された我が家の記録

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ラン練 

17日は東京マラソンの日。
昨年は『クマ隊長!初フルマラソン!雨の東京マラソン20007!』でしたが、今年はクマ~ず抽選にはずれちゃいました…知り合いもはずればかりだったので、応援にも行きませんでした。
~
という事で、17日の練習メニューは「クマ隊長出勤ラン&お見送りラン」となりました。
クマ隊長は10km、その後お仕事。
orsettoは15km、その後はお昼寝のはずが、用事をこなしてるうちにあっと言う間に夕方!このまま終わるのは悲しかったので、先週の仕事ストレスを発散させるべく駅前の居酒屋へ!しかもカラオケ付き!
スッキリしたので、気持ちも新たに月曜日を迎えられました♪
*orsetto*
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