ぼくらクマ~ず

クマに征服された我が家の記録

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ラン練二つ 

15日はクラブの年末恒例行事のつるつるランの日。
でもクマ家はちらっとさわりだけの参加。
当然つるつる温泉にはたどり着かず、小金井公園を回って、12km。
“つるラン”にも届かず、“つラン”ぐらいかな?



小金井橋で皆と別れたところ。
出発から5km地点ですから、まだ皆元気にかけてました。



16日はクラブの大忘年会!
3年振りかで、一次会からの参加。
16人集まり楽しいひとときとなりました。

確実に食べて飲んでのどんちゃん騒ぎですから、昼間は事前のカロリー消費のために私はラン練17km。
クマ隊長はバイク練、60km位かな。


帰り道にお正月向けの草花を購入。
ハボタンはあまり好きではなかったのですが、この時期にはあうのですよね。
南天に龍のヒゲで和風鉢を目指してます。
三連休に植え替えです。
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NAHAの記録 

自分の時計での記録です。

00-05km 34:38
05-10km 32:35
10-15km 31:09
15-20km 31:21
20-25km 30:15
25-30km 31:17
30-35km 31:59
35-40km 32:36
40-42.195km 12:59
4:28:50



ハーフの所で2時間16分だったので、今日の目標をちょっときつめに4時間30分に設定。
本当はスタート前に決めているものなのでしょうが、なにぶん雨降りのため始まる前はいつやめようかと考えてたので、走りながら目標を決めました。

何とかその目標はクリア。
少しは走りだしの怠惰な私を許してもらえたかな。




こちらは沖縄期間限定のカールパン。
中を開けると、



パンの形もカール!

コンビニのパンで盛り上がるクマ~ず。
隣の琉球島和牛の黒カレーパンはもちろんクマ隊長セレクトです。

味はカールパンの勝ちかな。
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NAHAマラソン 

クマ家二人とも無事完走です!
もちろん仲間も皆完走!

クマ隊長は5:32
私は4:28
両方ともネットです。

雨の中のレースでした。
時折激しく降ることもあり、寒いと感じる事も。

それでも沿道での応援や私設エイドは沢山!
雨の中だというのにありがたいです。
実のところ、スタート時の気持ちは全然盛り上がりませんでしたが、この沿道の応援やスタッフの方達を見たら、完走しなきゃ!と逆にやる気をもらいました。
悪天候の中、完走出来て感謝!感謝!です。



完走後も激しく雨が降ったので、仲間を待たずにホテルへ。
宿に戻ってテレビ中継を見てたら、そろそろ制限時間6:15となりそうです。



ゴール前は人だらけ。
大渋滞です。



ゴールのあるトラックに入る手前で門を閉めるようです。
5分前には半分閉めて、3分前から徐々に残りのスペースも狭められ・・



時間となりましたが、駆け込む人との押し合い。
10秒以上続いて・・



ついに閉められてしまいました。
この後、扉には鍵までかけてました。
案外厳格なんですね。

今年で7回目の参加ですが、やはりいつ来ても素晴らしい大会です。
また来年も来たい!
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